体力アップ
── 体力を維持するためにも、毎日の腕立て伏せは欠かさない（時々欠かす）。しかし、その上に乗るのはカンベンしてくれないか。なあ、トムさん？
にゃあ〜ん
きょうのたいじゅう：3.7kg
きょうのばくだん：レモン大 2かたまり
きょうのかりんとう：1かたまり
きょうのごはん：WALTHAM pHコントロール トレイ 85g
＋ WALTHAM pHコントロール パウチ 100g
きょうのおくすり：シングレアチュアブル5 1/6錠
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うひゃっ！ 3.7kgでも上に乗られたら
腕がプルプルしちゃいますね＞＜
でも、そこで踏ん張ってるとやがては
マッチョなおとーさんになる！ハズ・・＾＾ｖ
重さよりも、バランスを取るのが大変でして..
でも、おかげでマッチョになれそう（ウソ）