── 朝から雨で、気分もすっかり憂鬱。外に出ようという気になるわけもなく、家の中でぼーっとして過ごす。ヒマなので、いつもより豪華な昼メシ（といってもパンじゃが）を作ったりする。

1. イギリスパンにあらかじめマーガリンを塗る
2. 前日に1個50円で買ったコロッケと一緒に、ボロボロのオーブントースターで暖める
3. 前日に58円で買ったレタスをちぎり、冷蔵庫の中に転がっていたきゅうりの薄切りと共にパンに載せる
4. HEROESを見ながら食べる

　 ── さらに、部屋の中を入念に掃除。ついでに空気清浄機のフィルターもキレイにする。

── 約半年で、これだけのホコリを吸っていた

　 ── 掃除をしている間、トムさんはちょっと離れた場所から見下ろしている。掃除機を付けたまま近づくと、慌てて飛び降り、たたたたたっと逃げて行く。掃除を終えると、何事もなかったように戻り、座布団の上で一息つく。

にゃあ〜ん

　 ── 生放送中
　 ── 本日の放送は終了しました。

　　　→【トムさんライブ】

きょうのたいじゅう：3.6kg
きょうのばくだん：レモン大2かたまり
きょうのかりんとう：2かたまり
きょうのごはん：WALTHAM pHコントロール トレイ 300g
きょうのおくすり：ラリキシン 1錠(朝晩0.5錠ずつ)
きょうのサプリメント：マイトマックススーパー 1粒(夜)
きょうのぬりぐすり：プロトピック軟膏

　 ── あしたは、減感作療法の注射の日。