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　 ── 生放送中
　 ── 本日の放送は終了しました。

　　　→【トムさんライブ】

きょうのたいじゅう：4.0kg　〜また減った〜
きょうのばくだん：1かたまり
きょうのかりんとう：1かたまり
きょうのごはん：WALTHAM セレクトプロテイン カペリン＆タピオカ 42g
きょうのおくすり：プレドニゾロン 0.5錠
きょうのサプリメント：ダーマキャップ 1粒

ぬこに関係ないぬた
　スーパーボウルを鑑賞。
　いやぁ〜、相変わらずプリンスはスゴかった！

投稿者: トムあき 日時: 22:24 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)

　 ── きょうのおなか。良くはなってないけど、悪くもなってない。

へんにゃしゃしんばっかりのせにゃいでよ！　にゃぁ〜ん

きょうのたいじゅう：3.5kg
　〜最近、ごはんを食べ残す量が増えていたので体重が減ってしまった
　　でも、今日はほとんど残さなかったので、また明日は元に戻っているだろう
きょうのちいさいの：1かたまり
きょうのおおきいの：1かたまり
きょうのごはん：WALTHAM セレクトプロテイン カペリン＆タピオカ 60g
きょうのおくすり：プレドニゾロン 0.5錠
きょうのサプリメント：ダーマキャップ 1粒

　 ── これだけじゃなんなので、動画も載せる。

投稿者: トムあき 日時: 23:59 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)

　「うくっ！ うくっ！」

　その声で目覚めたのは、ある日の夜中じゃった。

　「大丈夫か？ ささ、こっちでこっちで。」

　布団の上でげろっぱされては、かなわん。わしはあわてて電気を点け、トムさんを布団から降ろし、常備してある新聞紙の上にさせた。

　「ふぅ～、なんとか助かった。じゃあ、また寝るか。」　

　その日 ── 、帰宅すると、布団の上に、げろっぱの跡があった。

きょうのたいじゅう：3.2kg
きょうのSHIKKO：3かたまり
きょうのUNKO：1かたまり
きょうのごはん：WALTHAM セレクトプロテイン カペリン＆タピオカ 30g
+ WALTHAM セレクトプロテイン１ ダイエット (パウチ) 100g
きょうのおくすり：オーグメンチンS 1錠、プレドニゾロン 1/2錠

投稿者: トムあき 日時: 23:56 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)

　「うっく、うっく、うくっ」
　「ちょっと待て！ この上に！」
　「うげぇー」
　「あぎゃぎゃ、やっちまった」

そうじしてくれるまで、ひなんしてよっと

きょうのたいじゅう：3.4kg
きょうのSHIKKO：1かたまり
きょうのUNKO：1かたまり
きょうのごはん：いつものごはん 35g (きのうの残り) + WALTHAM セレクトプロテイン１ ダイエット (パウチ) 100g
きょうのおくすり：オーグメンチンS 1錠、プレドニゾロン 1/2錠
きょうのげろっぱ：目の前でじゅうたんの上に 1かたまり

どうでもいい動画（↓クリックで開始）

投稿者: トムあき 日時: 23:04 | パーマリンク | コメント (6) | トラックバック (0)

　ぼーっと、ベッドの中でキーボートをかちゃかちゃしてると、時間はあっという間に過ぎていく。

そこの君、悪いがこーしーでも持ってきて

　今日も買い物に行けなかったので、昨日の壮大な計画は一週間延長。

きょうのたいじゅう：定着なんだね 3.9kg
きょうのSHIKKO：1かたまり
きょうのUNKO：目の前で 1かたまり
きょうのごはん：いつものごはん 30+30g
きょうのおくすり：プレドニゾロン 1/2錠
きょうのサプリメント：ダーマキャップ 1粒

おまけ

きょうのごはん

ぬことは関係ないぬた

　黒の御三家、狂喜の共演！
　お、お客さん、ここは笑うところではありません！ たぶん！

投稿者: トムあき 日時: 22:20 | パーマリンク | コメント (4) | トラックバック (0)